El pla de part és un document on la dona que donarà a llum deixa constància per escrit de la manera que vol que es desenvolupi el procés i l’atenguin a ella mateixa i al nounat. El document té validesa jurídica ja que es basa en la Llei General de Sanitat i la Llei Bàsica Reguladora de Drets i Deures en Matèria d’Informació i Documentació Clínica que els que assisteixin el part han de respectar. L’associació El Parto es Nuestro recomana enviar-ne tres còpies al Servei d’Atenció a l’Usuari del centre on es preveu tenir la criatura: una per Atenció a l’Usuari, una altra pel Servei de Ginecologia i Obstetrícia i una tercera per Neonatologia. El dia del part, a més, cal dur-ne una còpia més. 

Un bon pla de part no només pot suposar una millor experiència de part, sinó que pot minimitzar els disgustos, eliminar conflictes i la manca de comunicació entre la llevadora i els altres professionals que hagin d’atendre el part. Alguns metges demanen a les parelles que esperen un fill que emplenin un pla de part de manera rutinària, però d’altres només ho fan si els hi ho demanen. Els plans de part poden ser bàsics o molt detallats, especificant fins i tot el tipus de música i d’il·luminació que es desitja tenir a la sala de dilatació.

Aquestes són 13 preguntes que es podrien plantejar una parella a l’hora d’elaborar un pla de part:

1. Fins quin moment de la dilatació es vol estar a casa i quan es vol anar a l’hospital o centre de maternitat.
2.  Menjar i/o beure durant la dilatació.
3. Personalitzar l’ambient amb música i il·luminació o bé objectes portats de casa.
4. La utilització d’una càmera de fotos o de vídeo.
5. La utilització d’un mirall per poder veure el naixement.
6. Agafar el nadó tot just després de néixer i donar-li el pit immediatament.
7. L’ús d’analgèsics i de quin tipus. L’ús d’oxitocina per provocar o accelerar les contraccions.
8. La presència d’altres acompanyants (a banda del marit) durant la dilatació o el part. Així com la presència d’altres fills immediatament després.
9. Episotomia.
10. Les postures per donar a llum.
11. Posposar els processos de tallar el cordó umbilical, pesar el nadó i /o administrar-li gotes als ulls fins després que mare i fill hagin tingut el primer contacte.
12. Deixar que el pare col·labori en el part i/o talli el cordó.
13. Recollir la sang del cordó umbilical.

Font: Què es pot esperar quan s’està esperant. Heidi Murkoff i Sharon Mazel. Ed Medici

http://criatures.ara.cat/blog/2011/05/20/13-punts-a-tenir-en-compte-per-elaborar-un-pla-de-part/

Los niños necesitan sentirse seguros. Cuando aprenden a meditar, aprenden también que la seguridad está en su interior. Si enseñáramos a meditar a todos los niños, el mundo sería un lugar muy diferente. La práctica del“dulce viajar hacia dentro”a través de deliciosos cuentos ayudará a los niños a sentirse seguros y a conciliar el sueño sin temores.En Luz de la tierra, los lectores, visitantes de un maravilloso mundo de fantasía, podrán viajar en un barco de vapor, calzarse unas botas que caminan solas y depositar sus deseos en las aguas de un pozo mágico.